Gruppetimer og kurs
Tren sammen med andre
Timeplanen og ledige plasser finner du alltid oppdatert i bookingsystemet.
Spinning
Sykling til musikk med en instruktør som leder deg gjennom økta. Hjerte og lunger får jobbe, og du velger selv hvor hardt du tar i. En effektiv og morsom måte å komme i form på.
Timer i sal
Step, styrke og tabata for kvinner og menn i alle aldre. Når du har en fast avtale med andre, blir det lettere å komme seg av gårde.
